VEGAN BESLENME
Vegan beslenme ,bitkisel kaynaklı besinlerin ağırlıklı tüketildiği ,et yada hayvansal kaynaklı gıdaların hiç tüketilmediği veya sınırlı olarak tüketildiği beslenme tarzıdır.Vegan beslenme biçimleri lakto vejan, ova vegan,polo vegan,pesko vegan,semi vegan olarak sınıflandıralabilir.Vegan beslenme hayvansal besinlerin tümünün tüketilmediği bir beslenme şeklidir.Vegan yaşam tarzını seçen bireyler hayvansal besinlerin yanında hayvan kaynaklı ipek ,yün ,deri ve kozmetik ürünleride kullanmayı tercih etmezler.Bireylerin sağlıklarına olumlu etki yapacağı düşüncesi ,kültür ,dini inançlar,etik ve biyoetik nedenleri ile hayvanlara karşı duyarlı olmak gibi sebepler vegan yaşam tarzının seçilmesinde öncül faktördür.
Yorumlar
Yorum Gönder